Le TBC Post-Partum :Ce programme propose 12 semaines de rééducation post-natal/renforcement musculaire en douceur. Des conseils et informations post-natal. Pouvant être effectué après un accouchement par voie basse et césarienne, après rééducation périnéale, si prescrite par le professionnel qui vous suit. Toujours demander l’accord du médecin avant reprise d’une activité sportive.
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Moggie ne rêve que de jouer au rugby et de remporter des compétitions. Et c’est ce qu’il fera lorsqu’il aura terminé de soigner sa blessure à la jambe. Mais il n’avait pas prévu de rencontrer pendant sa convalescence dans un centre spécialisé, une autre patiente qui le trouble et l’intrigue terriblement.
« 6 semaines de menus spécifiques, astuces, conseils afin de cibler et éliminer la masse graisseuse. » Le TB Sèche est un programme nutritionnel, il propose 6 semaines de menus ( matin, midi, collation et soir du lundi au vendredi), des conseils ( pour comprendre, apprendre et savoir quoi manger le week-end), ainsi que des recettes. Ce programme alimentaire s’adresse à toute personne souhaitant retrouver son poids de forme après avoir fait quelques écarts, éliminer la graisse stockée ou à la suite d’une prise de masse par exemple. Il y a une contre-indication pour les femmes enceintes ou allaitantes. Ne convient pas aux végétariens.
Ce n'est pas le TOP BODY NUTRITION 2 mais un Guide qui propose des choses complètementaires et différentes:12 semaines de menus pour vous accompagner au mieux dans votre challenge sportif avec des repas simples, équilibrés et sans se priver ! - 12 semaines de Menus complets- Conseils nutritionnels- Liste d’aliments sains à consommer sans culpabiliser- Aliments simples à trouver et préparer- Optimisation de vos résultats- Bonus : Recettes
Tome 1 - L\'arrivéeLa fratrie Mouche entre en 6ème au pensionnat de Castelroc. Plus de parents, à eux la liberté? Suivez Lucille, Nina et leur frère Clément dans leur découverte de la vie des grands, des nouveaux amis, des profs et de tout ce qui fait de l\'entrée au collège une grande aventure!Résumé des autres tomes Afficher/cacher le texteTome 2 - Tous pour MoucheC\'est la rentrée de la Toussaint pour les triplés Mouche !Lucille a enfin pu reprendre la danse grâce aux leçons privées que Mademoiselle Petrovna a accepté de lui donner. Nina, de son côté, n\'a pas oublié la promesse faite à son frère Clément et s\'instaure coach de rugby. Cela lui permet d\'oublier les gammes que lui fait répéter sans fin Madame Tribarnek...Mais, alors que tout semble aller pour le mieux pour les triplés Mouche et que la répétition du spectacle de Noël bat son plein, de mystérieux vols de bijoux menacent la tranquillité du pensionnat de Castelroc. Il faudra toute la sagacité de Nina et la précieuse aide de leur amie Yasmina pour venir à bout de ce mystère...Tome 3 - Tous schuss !De nouvelles aventures pour la super fratrie Mouche ! Alors que l’hiver s’installe au pensionnat de Castelroc, les sixièmes partent à la découverte de la montagne. Au programme : classe, ski, fous rires et randonnées ! Mais il n’est pas toujours évident de grandir ensemble et de vivre sa passion quand on est triplés…. Lucille, Clément et Nina parviendront-ils à résoudre leurs différends sans se déchirer ? Le troisième tome d’une série pétillante !Tome 4 - L\'incendieAu collège de Castelroc, la fin de l\'année de sixième s\'annonce riche en émotions ! Entre l\'absence mystérieuse de Madame Tribarnek, l\'annonce de la participation d\'un danseur étoile au spectacle de fin d\'année et le sauvetage d\'un bébé renardeau, les triplés vont vivre à 100 à l\'heure... La fin d\'une série palpitante !