Si je devais mourir demain, à qui écrirais-je et pour transmettre quel message ? Les et les se sont eux aussi posés la question. Quand ils ont eu le temps de se la poser.On lira ici la dernière lettre d’Arthur Rimbaud, Honoré de Balzac, François Guizot, Voltaire, Catherine d’Aragon, Paul Valéry, Eugène Delacroix, David Hume, Berthe Morisot, Gérard de Nerval, Louis-Ferdinand Céline, Juliette Drouet, Franz Kafka, Alfred de Vigny, Paul Cézanne, Benjamin Franklin, Victor Hugo, Émile Zola, Léon Gambetta, François-René de Chateaubriand, Alain-Fournier, Virginia Woolf, Paul Lafargue, Jules Pascin, Vladimir Maïakovski, Henri Roorda, Walter Benjamin, Stefan Zweig, Guy de Maupassant, Marie-Antoinette, Jean Zay, Jacques Grinbaum soldat, Suzanne Spaak, Louis XVI, Charlotte Corday, Guy Môquet, Robert Peletier soldat, Antoine Lavoisier, Joseph Epstein, Marie Ire d’Écosse, Charles Guinant poilu, Camille Desmoulins, Henri Gautherot résistant, Boris Vildé, Gracchus Babeuf, Victor Hugo, Édouard Manet, Ludwig van Beethoven, Rosa Bonheur, Auguste Comte, Henri Bergson, Choderlos de Laclos …
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Tous les jeux video ne sont pas des best sellers. Certains jeux qui ont connu un très bon démarrage ne tiennent pas sur la durée parce que leur \"expérience utilisateur\" (c\'est-à-dire la navigation dans les menus, la fluidité de la progression dans le jeu…) est décevante. La réussite de l\'expérience utilisateur (UX pour User eXperience) passe par la compréhension du fonctionnement du cerveau du joueur : anticiper comment le jeu sera perçu, les émotions qu\'il provoquera, la manière dont les joueurs devront interagir, et l\'attrait (l\'engagement) que le jeu suscitera…La première partie de ce livre fournit les bases des sciences cognitives et des neurosciences. La seconde partie fournit les principes et les méthodes pour parvenir à une expérience utilisateur qui garantisse le succès.Biographie de l\'auteurTitulaire d\'un doctorat en psychologie (Paris-Descartes) elle commence sa carrière dans le jeu vidéo chez Ubisoft (en France puis au Canada) avant d\'aller aux Etats-Unis chez LucasArts, puis Epic Games en 2013. Directrice UX chez Epic Games elle a participé au succès planétaire du jeu Fortnite sorti en 2017. Elle est aujourd\'hui reconnue internationalement comme experte de l\'approche UX et des sciences cognitives dans l\'univers des jeux vidéo. Elle a créé en 2016 les conférences annuelles Game UX Summit (aux Etats-Unis et en Europe). Consultante depuis fin 2017 elle donne de nombreuses conférences et formations dans le monde entier.
Avec Un potager dans ma cuisine, découvrez tout ce qu’il faut connaître pour cultiver et faire repousser les déchets verts des légumes et fruits que vous mangez.En adoptant ce procédé:• vous aurez toujours à portée de main salades et herbes fraîches;• vous tendrez vers le zéro déchet;• vous économiserez du temps et de l’argent;• vous apprendrez les bases du jardinage;• vous ferez des expériences scientifiques avec vos enfants.Suivez pas à pas les explications illustrées, et recyclez dans votre cuisine vos restes de légumes et de fruits, à l’infini !
Qui ne s’intéresse pas aux origines de l’homme ?En plus de soixante-cinq ans de carrière, des fouilles d’Éthiopie à celles du Tchad, de ses laboratoires du musée de l’Homme et du Collège de France aux palais présidentiels et princiers, le spécialiste de la préhistoire a rencontré les chefs d’État du monde entier.Le fossile devient prétexte à des échanges privilégiés avec ceux qui font l’histoire d’aujourd’hui.Yves Coppens nous dresse dans ce livre cinquante portraits inattendus et intimes des présidents Pompidou, Giscard, Mitterrand, Chirac, Sarkozy, Hollande, de la reine Elizabeth II, de l’empereur Haïlé Sélassié, de Nelson Mandela, des papes Benoît XVI et François et de bien d’autres… cinquante portraits qui sont aussi cinquante rencontres pleines d’esprit autour des questions fondamentales de l’origine et du devenir de l’espèce humaine.Yves Coppens est le découvreur mondialement connu de nombreux fossiles humains célèbres, dont Lucy. Il est paléontologue, professeur au Muséum national d’histoire naturelle, professeur au Collège de France, membre de l’Académie des sciences et de l’Académie de médecine. Il est l’auteur de Pré-ambules, Le Genou de Lucy, L’Histoire de l’homme, Pré-textes, Pré-ludes, Des pastilles de préhistoire, Origines de l’homme, origines d’un homme, etc., qui tous ont été de très grands succès.
Pérenniser la mémoire est certainement l\'une des plus grandes aventures d\'Homo sapiens. En complément de l\'évolution biologique fort lente des capacités cérébrales – dont il a particulièrement bénéficié – il lui faut inventer.Pérenniser la mémoire est certainement l\'une des plus grandes aventures d\' Homo sapiens. En complément de l\'évolution biologique fort lente des capacités cérébrales – dont il a particulièrement bénéficié – il lui faut inventer. D\'abord dessiner et peindre, puis construire des écritures, avec des symboles et des règles. Sur des tablettes d\'argile, de bois, de feuilles, de papyrus, de soie, de parchemin, de papier… En enregistrant ainsi ses idées et ses textes, ses nombres et ses équations, ses chants et ses philosophies, il démontre et développe son agilité intellectuelle, son désir de surmonter sa finitude, de transmettre une trace à ses descendants.Puis l\'aventure s\'emballe. La machine mesure, des automates enregistrent, mieux et bien plus vite que la main ne peut écrire. Enfin, la machine, encore, convertit toute information en nombres. Désormais la mémoire se blottit au cœur des atomes et s\'évapore dans les nuages. Elle est traitée, se transforme et se communique instantanément dans le monde entier. Un être humain peut disposer du savoir de l\'Humanité dans la paume de sa main. Une telle accélération exponentielle de la croissance des techniques nous promet des transformations radicales du monde au cœur du XXIe siècle. Cet ouvrage propose ainsi une fresque continue depuis le génome, registre de notre personne et de notre espèce, jusqu\'aux promesses et aux risques des Big Data.
Il y a un mystère du sommeil. C\'est un objet banal de discussions : qui n\'a pas parlé de sa mauvaise nuit à ses collègues de travail ? Quel parent n\'a pas devisé de sa fatigue issue de nuits perturbées par les cris du bébé ? Et le sommeil, on le sait de plus en plus, c\'est aussi un moment vital qui, depuis trente ans, est en plein bouleversement. Et pourtant ! C\'est une \"colonne absente\" de la Santé publique et des discours politiques.Ce livre montre que, sous l\'apparence d\'un phénomène vital borné par notre seule intimité, notre repos est en réalité une matière percutée par les intérêts de l\'économie et les innovations technologiques, les bouleversements du monde du travail et ses représentations ; en d\'autres termes, que le sommeil est le produit d\'une époque.Nicolas Goarant, collaborateur d\'élus locaux et de parlementaires, s\'est depuis longtemps passionné pour la question du sommeil et de sa gestion publique. Pour se documenter, il a géré plusieurs mois un magasin dédié au sommeil.
Best seller de l\'argent personnel, le livre d\'Olivier Seban est indispensable à tous ceux qui veulent apprendre et réussir à mieux gérer leur argent : comment épargner davantage sans se priver, comment mieux investir, comment négocier les meilleures affaires (bourse, immobilier...), comment préparer le financement de sa retraite...-Une 3ème édition actualisée en fonction de la conjoncture actuelleTraduit en plusieurs langues, ce livre est le best seller de l\'argent personnel. La crise financière récente, les hausses et les baisses imprévisibles de la bourse, la flambée de l\'immobilier, les nouvelles opportunités de création d\'entreprise : tout l\'environnement économique actuel le rend encore plus nécessaire.Cette nouvelle édition mise à jour propose encore plus de conseils et de techniques pour maîtriser votre argent, vous constituer un \" capital sécurité \"... et profiter de la vie !.L\'objectif du livre n\'est pas de faire du lecteur un multimillionnaire mais de lui montrer comment bien gérer ses finances et son budget pour éviter le cycle appauvrissant des crédits à la consommation (ou à s\'en dégager s\'il y est déjà enfermé), retrouver une gestion saine de ses revenus, et saisir les meilleures opportunités de développement de sas avoirs.Sous forme d\'un dialogue avec ses lecteurs, Olivier Seban analyse les secrets de la richesse suivant trois étapes : l\'ACCUMULATION, l\'INVESTISSEMENT et la PROTECTION.Astuces, conseils, méthodologie... Olivier Seban met à mal tous les tabous et toutes les fausses croyances . Le début de la richesse nécessite avant tout une bonne gestion !
Les Alpes du Sud… Partir en raquettes dans le massif des Écrins, admirer la flore du Mercantour, plonger dans le lac de Serre-Ponçon, surfer sur les pistes de Serre-Chevalier, se perdre dans les ruelles de Manosque, randonner dans le bucolique pays du Buëch, se régaler de miel de lavande… À vous de choisir ! Pratique Des centaines d’adresses authentiques choisies par nos auteurs-voyageurs Culturel Les clés pour comprendre la destination À la carte Des itinéraires sur mesure et des sélections thématiques pour personnaliser votre séjour … avec GEOGUIDE• Les plus beaux sites naturels, des sommets du Queyras aux gorges du Verdon• Quatre journées sous le charme du Briançonnais• Les meilleurs producteurs de fromage, de charcuterie, de vin, de miel, de confiture…• Toutes les activités de loisirs, été comme hiver
Pour nos contemporains, l\'évocation des pirates et des corsaires se résume aux aventures flamboyantes de marins dans la mer des Caraïbes ou aux attaques de farouches brigands au large de la Somalie. Moins réductrice, la réalité est à la fois multiple, passionnante et souvent plus riche que la fiction. L\'Histoire des pirates et des corsaires propose un tableau de ces phénomènes maritimes sur la longue durée jalonné de fi gures emblématiques comme celles de Drake, Surcouf, Duguay-Trouin, Dragut, Barberousse, Koxinga. Elle invite à un voyage dans le temps, des pirates de la Méditerranée antique et des raids maritimes vikings au Moyen Âge à la piraterie pratiquée de nos jours en Asie du Sud-Est. Mais aussi à un voyage dans l\'espace, de l\'Europe aux Antilles, en passant par la mer de Chine et les rives de l\'océan Indien. Un intérêt est également accordé à l\'ancrage de la piraterie dans nos mémoires, à l\'élaboration de mythes et à leurs prolongements dans les mondes virtuels du cinéma, de la BD et des jeux électroniques. La première histoire exhaustive des pirates et des corsaires à l\'échelle mondiale.Gilbert Buti, spécialiste des économies maritimes et sociétés littorales en Méditerranée à l\'époque moderne, professeur émérite d\'histoire à l\'université d\'Aix-Marseille et chercheur à la Maison Méditerranéenne des Sciences de l\'Homme (CNRS-UMR-7303, Telemme).Philippe Hrodej, maître de conférences en histoire moderne à l\'université de Bretagne-Sud (Lorient) et chercheur au CERHIO-Lorient (CNRS-UMR 6258), spécialiste de l\'histoire du commerce colonial et des flibustiers à l\'époque moderne.
Le C++ a été créé en 1979 à partir du langage C. La plupart des logiciels que nous utilisons au quotidien que ce soit Windows, Linux, Word, Excel Photoshop, Chrome, Acrobat Reader…sont écrits en C++ .Le langage C++ fait donc partie des outils indispensables pour le développeur, et il a profondément évolué au cours des dix dernières années.Cet aide-mémoire décrit tous les éléments du langage et de la STL (Standard Template Library) et présente toutes les nouveautés du C++ 11, 14, 17 et 20.Il démarre par l\'apprentissage des bases avant de présenter les notions du C++.
Asie – 50 itinéraires de rêve, une splendide source d’inspiration et une boîte à outils pour imaginer et préparer votre prochain voyage sur le continent asiatique, qu’il s’agisse d’une longue excursion dans plusieurs contrées ou d’une exploration plus approfondie d’un pays en particulier, d’une virée dans des villes bourdonnantes d’activité ou d’un séjour balnéaire dans des décors à couper le souffle.Abondamment illustré de spectaculaires photographies, Asie – 50 itinéraires de rêve vous invite à vivre des moments de pur bonheur : découverte de civilisations très anciennes en Chine et au Japon; périple le long de la Route de la soie en Ouzbékistan; visites de temples, monastères et autres sites bouddhiques du Bhoutan et du Tibet; rencontres avec les pandas géants de Chengdu, les orangs-outans de Bornéo et les éléphants du Laos et du Sri Lanka; randonnées au mont Fuji, dans les parcs nationaux de Taïwan, les steppes sauvages de Mongolie, les paysages himalayens du Népal, ainsi que dans les sentiers des rizières à flanc de montagne à Bali et au Vietnam; excitantes escapades urbaines dans de grandes métropoles comme Beijing, Bangkok, Tokyo, Singapour et Shanghai; tournée de sites emblématiques, dont Angkor Vat au Cambodge, la Grande Muraille de Chine et le Taj Mahal en Inde; croisières sur le Mékong, le Yangtsé en Chine ou l’Irrawaddy au Myanmar; haltes sur les plages paradisiaques de Goa, de la baie d’Halong, du sud de la Thaïlande et des îles des Philippines; incursion dans les marchés flottants d’Asie du Sud-Est et balades gourmandes pour se délecter de cuisines savoureuses.Asie – 50 itinéraires de rêve décrit au jour le jour chaque itinéraire, les villes et villages à explorer et les paysages à admirer. Chaque parcours est ponctué de capsules mettant en lumière les expériences inoubliables à vivre. Avec ce beau livre, c’est toute la diversité de l’Asie que vous donnerez en cadeau ou vous offrirez à vous-même!
Comment expliquer qu\'il soit plus efficace, pour réussir un examen, d\'espacer ses révisions ? D\'où vient qu\'une même robe peut apparaître blanche et dorée aux uns, et bleue et noire aux autres ? Que vaut-il mieux croire, ses yeux ou ses oreilles ? D\'ailleurs, croit-on ce que l\'on voit ou voit-on ce que l\'on croit ? Pourquoi accordons-nous plus de poids aux bonnes nouvelles qu\'aux mauvaises ? Quels sont les mécanismes cérébraux de l\'optimisme ? Répondre à toutes ces questions, et à beaucoup d\'autres, avec précision et clarté, sans oublier l\'humour ni négliger la dernière avancée scientifique, tel est le défi que relève avec brio Laurent Cohen, qui nous fait pénétrer ici au coeur même de cette extraordinaire machinerie qu\'est notre cerveau.Laurent Cohen est professeur de neurologie à l\'hôpital de la Pitié-Salpêtrière et chercheur à l’Institut du cerveau et de la moelle épinière (ICM). Il est l’auteur de L’Homme thermomètre, de Pourquoi les chimpanzés ne parlent pas et de Pourquoi les filles sont si bonnes en maths, qui ont tous été de grands succès en librairie.
Organisé par thèmes de réflexion, ce livre propose une sélection de 100 citations expliquées. Pour chacune, on trouve : une mise en contexte de la pensée du philosophe; une explication claire du problème posé ; des exemples de la vie quotidienne et une citation complémentaire. Des pistes de lecture viennent éclairer chaque thématique. Pédagogique, clair et vivant, l\'ensemble constitue une introduction actuelle aux grands auteurs de la philosophie.
Louis XIV domine son époque. Sur le plan international, il étend les frontières du royaume, établit des colonies en Amérique, en Afrique et en Inde, et contribue à faire de son petit-fils le roi d\'Espagne. Il est l\'un des plus grands mécènes de l\'histoire européenne - Molière, Racine, Lully, Le Brun, le Nôtre travaillent pour lui, Versailles et ses satellites à Marly sont jalousés. Partout Louis encourage la danse, la chasse, la musique, la conversation, en particulier avec les femmes, dont le pouvoir est l\'un des thèmes les plus originaux de ce livre. Obsédé par les détails du gouvernement, Louis XIV fut un roi politique, même si ses choix de ministres et généraux se sont avérés désastreux, notamment après la mort du très compétent Colbert. C’est de cette figure hypnotique bien qu’imparfaite, incarnation idéale du grand monarque, que Philip Mansel brosse le portrait, en s\'appuyant sur les toutes dernières recherches tant en France qu’en Grande-Bretagne et aux Etats-Unis. Il porte une attention particulière à la culture de cour et à la politique étrangère du roi, réintroduisant dans l’histoire européenne puis mondiale un roi de France aux prétentions universelles.
Le mal de dos est très répandu. Tout le monde peut être concerné. Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, propose dans cet ouvrage des protocoles de soin par le yoga ayant fait leurs preuves.Le yoga permet d’intervenir de manière douce dans les différentes formes de douleurs, qu’elles soient situées au niveau de la nuque, du dos proprement dit ou de la région lombaire.Des exercices pour soulager la souffrance et remuscler son dos, des conseils pour traiter la dimension psychologique des douleurs ainsi qu’un travail conscient sur la respiration vous permettront de vous libérer du mal de dos.Pour surmonter le mal de dos, le docteur Lionel Coudron a réuni dans cet ouvrage les exercices les plus efficaces du yoga.
Violente, puissante, aveugle, destructrice… Pour beaucoup, la foule est dangereuse. Pourtant, elle peut aussi faire preuve d\'intelligence collective. Dans les laboratoires, les scientifiques cherchent à percer son mystère. Qu\'est-ce qui explique les bousculades meurtrières ? Pourquoi le comportement des piétons diffère-t-il selon les pays ? Peut-on comparer les Hommes à des bancs de poissons ? Quels enseignements tirer de Facebook et des réseaux sociaux ?Mehdi Moussaïd est chercheur en sciences cognitives au Max Planck Institute de Berlin. Depuis dix ans, il étudie la foule. Wozniak est dessinateur au Canard Enchaîné, illustrateur et peintre.
Si vous ne vous êtes jamais complètement remis de la fin de Game of Thrones, ou si vous souhaitez revoir la Bataille de Yunkaï, la chute de Port-Réal ou les noces Pourpres (!), alors ouvrez les pages de ce Petit Futé version A song of Ice and Fire. Au fil des pages de ce guide, vous apprendrez, ô joie, que les paysages de Westeros, Essos et des contrées lointaines au-delà du mur existent vraiment. Bienvenue sur les routes de Winterfell / Castle Ward et sur les pavés de Port Réal / Lovrijenac ! Marchez dans les pas de Daenerys, Arya et Jon et revivez les grands moments de la meilleure de tous les temps.
Si on connaît bien les origines du il fallait un ouvrage pour nous plonger dans la scène blues contemporaine qui émerge à partir du début des 90\'s et fait écho à la vie des afro-américains ruraux d’aujourd’hui. Éric Doidy présente les grandes vedettes qui popularisent le Delta blues et son héritage dans les années 1990-2000 (John Lee Hooker et B.B. King), les artistes qui le renouvellent et auprès desquels le rock indépendant acquiert de nouvelles perspectives (Junior Kimbrough, R.L. Burnside) ainsi que la génération actuelle de ceux et celles qui perpétuent le genre au XXIe s. L’auteur s’appuie sur une solide documentation, mais aussi sur un grand nombre d’entretiens qu’il a lui-même réalisés, depuis 1997, avec les principaux acteurs de cette musique.Éric Doidy est né l’année de la sortie l’album Dreamer de Bobby Bland. Parallèlement à son métier de sociologue, il a publié de nombreux articles dans la presse spécialisée (Soul Bag, Blues Magazine).
Benjamin est orphelin et s\'ennuie dans la maison de sa tante. Dans la bibliothèque, il rencontre Lord Schenbock, le fantôme de son oncle, qui peut littéralement plonger dans les livres et modifier leurs histoires. Benjamin le suit alors dans différents romans. Mais chacun a son méchant et ils finissent par poursuivre le duSaviez-vous qu\'une alimentation adaptée peut non seulement améliorer la glycémie, mais aussi aider à prévenir ou ralentir l\'évolution du diabète, en plus de limiter les complications associées à cette maladie?Dans cet ouvrage, découvrez :• le rôle de l\'alimentation en cas de diabète et des consignes concrètes pour passer de la théorie à la pratique;• 20 aliments santé ayant fait l\'objet de recherches scientifiques révélant un intérêt nutritionnel, notamment en ce qui concerne leurs effets sur la vitesse d\'absorption des sucres, la résistance à l\'insuline et la stabilisation de la glycémie;• plus de 50 recettes gourmandes élaborées par des nutritionnistes pour intégrer facilement ces aliments dans votre alimentation, de l\'entrée au dessert : smoothie multivitaminé aux fruits et légumes, tapas aux épinards et au saumon fumé, chili au poulet à la mexicaine, falafels aux pois chiches et aux patates douces, quiche aux légumes en croûte de quinoa, barres tendres au quinoa, biscuits d\'avoine à la poire et au chocolat noir, tarte à la lime et à l\'avocat, etc.L\'auteure et nutritionniste Elisabeth Cerqueira est consultante en clinique, chroniqueuse et conférencière. Elle est la cofondatrice de Nutrisimple, une organisation qui regroupe plus de 80 cliniques de nutritionnistes au Québec. Mère de trois enfants, dont un atteint de TDAH, elle s\'est lancée dans la recherche de solutions alimentaires pour aider son enfant à mieux vivre avec le TDAH. C\'est avec amour qu\'elle partage ses découvertes.Marise Charron exerce le métier de nutritionniste-diététiste depuis plus de 30 ans. Elle est la lauréate du Mérite annuel remis par l\'Ordre professionnel des diététistes du Québec. En 2010, elle s\'associe avec Elisabeth Cerqueira pour créer NutriSimple, une organisation qui regroupe plus de 80 cliniques de nutritionnistes au Québec.o qui doit trouver des alliés.
Le guide de l\'alimentation saine pour toute la famille En matière de nutrition, on entend tout et son contraire. La nouvelle édition de La Meilleure façon de manger (MFM) met fi n à la confusion : elle est l\'aboutissement de 50 années de recherches. Vous avez l\'assurance de bénéfi cier de conseils concrets, validés scientifi quement, qui vous aideront à préserver votre santé. Hyper pratique La MFM vous donne des repères précis pour mieux manger_: aliments à privilégier, conseils pour les choisir et les préparer, fréquence de consommation, taille des portions.Vous apprendrez entre autres : • Les 10 règles essentielles à respecter pour rester en bonne santé • Quelles sont les 3 huiles à avoir à la maison • Pourquoi les eaux en bouteilles sont préférables à l\'eau du robinet, et lesquelles acheter • Quels sont les poissons riches en oméga-3 qui contiennent le moins de mercure • Les 3 critères pour choisir son pain_• Quels sucres éviter et lesquels sont acceptables • Pourquoi il ne faut pas acheter des thés premier prix Nouvelle édition tout en couleurs, mise à jour et augmentée Des dizaines d\'illustrations, des recettes, des menus, de nouvelles rubriques_: comment construire des repas équilibrés, établir ses listes de courses, éviter les toxiques… La MFM répond concrètement à la plupart des questions que vous vous posez. Par exemple_: • Comment décrypter les étiquettes alimentaires_? • Quels sont les additifs à éviter absolument_? • Si je mange 3 à 4 laitages par jour, est-ce que c\'est bon pour mes os_? • Puis-je faire cuire un aliment au four dans de l\'aluminium_? • Pourquoi dit-on qu\'un jus de fruit ne vaut pas un fruit_? • Les légumes en conserve et surgelés ont-ils les propriétés des légumes frais_? • Dois-je éviter le gluten_? • Est-ce que je dois prendre des vitamines ?
Et si vous faisiez vous-même votre chocolat ? En plus d’être sain (sans excès de sucre, sans lactose, sans mauvaises graisses ni additifs) et zéro déchet (pas d’emballage inutile !), votre chocolat pourra se marier selon vos goûts et vos envies avec des fruits, des épices, des graines, des fleurs… ou même des algues ou de la spiruline. Une approche à la fois gourmande et santé!
Les systèmes de production installés en toiture-terrasse sont dits \"hors-sol\", terme appliqué à toutes les activités de production agricole en milieu artificiel ou ailleurs qu\'en plein champs. Le substrat peut être organique (terreau, terre végétale) ou inorganique (billes d\'argile, laine de roche, sable, etc.) sachant que ces différents matériaux peuvent être associés. En agriculture urbaine, ces systèmes offrent des bénéfices comparables aux toitures végétaliées rétention des eaux puviales, biodiversité, isolation thermique. Ils offrent aussi de la sociabilité, à la manière des jardins partagés. SOMMAIRE: 1. Les agricultures urbaines des toits - 2. Les bénéfices des grandes formes de projets - 3. L\'écosystème particulier de cette cinquième façade 4. Vers des bâtiments circulaires.
Rédigé il y a 2 400 ans par un sage chinois nommé Sun Tzu, L\'Art de la guerre figure aujourd\'hui parmi les grands classiques de l\'histoire militaire. Dans un style concis et imagé, ce petit livre rassemble un certain nombre de recommandations, frappées au sceau du bon sens, sur la manière de conduire une guerre. S\'il a profondément influencé l\'art militaire oriental, s\'il a notamment aidé Mao à forger son concept de guérilla, il est resté longtemps méconnu des Occidentaux auxquels il aurait pourtant évité bien des déboires. Spécialiste mondialement reconnu, Alexander Bevin se propose ici de montrer, exemples à l\'appui, comment les chefs qui ont appliqué - sans le savoir - les principes, maximes et conseils de Sun Tzu ont presque toujours remporté la victoire, et comment ceux qui y ont contrevenu ont, sans la moindre exception, connu l\'échec. Sagesse ancienne et batailles modernes : de la guerre d\'Indépendance américaine à Gettysburg, du débarquement de Normandie à la guerre de Corée, en passant par Waterloo, la Marne et les Ardennes, la démonstration, solidement documentée et argumentée, est implacable. De ces pages pleines de bruit et de fureur, mais non dépourvues d\'humour, où s\'accumulent des erreurs qui furent si coûteuses en vies humaines, n\'en émergent pas moins, Sun Tzu aidant, quelques figures (Jackson, Manstein, Patton, sans oublier Napoléon… jusqu\'à Waterloo), qui viennent opportunément démentir l\'affirmation de Valéry selon laquelle la guerre est une chose trop sérieuse pour la confier à des militaires.
La parentalité en entreprise, enfin on en parle ! Jusque-là considérée comme éloignée des enjeux stratégiques de l’entreprise, la crise sanitaire de 2020 a propulsé la parentalité parmi les grands enjeux des entreprises du 21ème siècle ! À une époque où la majorité des femmes travaillent, où les couples biactifs deviennent la norme, où le rôle des parents ne cesse de se redéfinir, où les modèles familiaux se diversifient et où les salariés revendiquent plus que jamais du sens et du bon sens au travail, les entreprises n’ont d’autres choix que celui de se réinventer pour répondre aux enjeux économiques et sociaux de notre temps ! Dirigeant, manager, salarié ou parent au foyer, cet ouvrage s’adresse à vous ! Que vous soyez sceptique, curieux ou déjà pleinement convaincu, ce livre ne vous laissera pas indifférent ! Au pire, il éclairera votre conscience et vous divertira. Au mieux, il vous donnera l’envie irrésistible d’agir pour une meilleure conciliation des vies et pour faire bouger les lignes en entreprise.
Ananas, son d\'avoine, épices… nombreux sont les aliments considérés comme des \"aliments minceur\" : y a-t-il une part de vrai à cela ? certains aliments nous permettent-ils de maigrir ? lesquels ?Quels sont les aliments naturels à privilégier pour optimiser vos objectifs :Ventre plat - Anti-rétention d\'eau - Effet \"brûle-graisse\" - Anti-cellulite ? - Perte de poidsCet ouvrage vous propose de découvrir des aliments 100% naturels (fruits, légumes, céréales…) ayant ces effets avérés.
100 recettes gourmandes et complètes pour végétariens !100 recettes équilibrées et gourmandes conçues par une diététicienneOn le dit et on le répète : notre alimentation moderne est trop riche en protéines animales, en lipides en glucides. Cap donc sur les fibres végétales, sels minéraux et vitamines !Conçu par une diététicienne, ce petit livre propose plus de 100 recettes d\'entrées, de plats et de desserts \" ovo-lacto-végétariens \" (incluant œufs et produits laitiers) ou strictement végétaliens : galettes de céréales, flans de carottes et panais, poivrons farcis au riz, taboulé au tofu, soufflé aux brocolis et à l\'estragon, lasagnes aux blettes et à la tomate, gâteau à la citrouille et au citron confit, gâteau aux courgettes et à la noix de coco… des recettes simples et saines pour vos menus quotidiens !
100 recettes de desserts pour régaler famille et amis en toute facilitéVous aimez les desserts ? Ne vous privez pas plus longtemps ! Ces gâteaux et gourmandises qui mettent du baume au cœur, en voici 100 recettes ultra faciles.En moins de 15 minutes de temps de préparation, réveillez vos papilles avec une compote de fraises à la cannelle, une crème brûlée au chocolat, des crêpes au sucre, des brioches express surprise, un minestrone de fruits au basilic, un sorbet minute à la mangue, un flan à la noix de coco… tout en douceur !
Que se passe-t-il derrière les murs d’un commissariat ?Après avoir intégré la police, Valentin Gendrot a, durant six mois, travaillé au commissariat du 19e arrondissement de Paris. Une arme à la ceinture, le journaliste sous couverture a rejoint une brigade dont certains membres tutoient, insultent et distribuent régulièrement des coups à des jeunes hommes noirs et arabes qu’ils surnomment “les bâtards”.Valentin Gendrot ne cache rien : précarité des conditions de travail, le suicide d’un collègue du commissariat, propos racistes, bavures, violence. Il raconte, Cette infiltration unique nous délivre les secrets que seuls les policiers partagent ; Valentin Gendrot nous ouvre l’antichambre où personne n’est jamais entré.L\'identité de l\'auteur ne peut pas être dévoilée.
La vie est douce à Kamakura. Amis et clients se pressent dans la petite papeterie où Hatoko exerce ses talents d\'écrivain public. Tendres, drôles ou tragiques, les destins se croisent sous son pinceau.Hatoko s\'est mariée et découvre, en compagnie de Mitsurô et de sa petite fille, les joies d\'être mère au sein de leur famille recomposée : elle enseigne à l\'enfant l\'art de la calligraphie comme le faisait sa grand-mère et partage avec elle ses recettes des boulettes à l\'armoise ou du thé vert fait maison.Mais si Hatoko excelle dans l\'art difficile d\'écrire pour les autres, le moment viendra pour elle d\'écrire ce qui brille au fond de son coeur.Après La Papeterie Tsubaki se dévoile une fois de plus tout le talent d\'Ogawa Ito pour nous révéler les sources invisibles du bonheur.Ogawa Ito est née en 1973. Elle chante, écrit des livres pour enfants, des articles pour des magazines de cuisine et de voyage. Son premier roman, Le Restaurant de l\'Amour retrouvé, a été adapté au cinéma au Japon et est devenu un best-seller mondial. Il a reçu en France le prix Eugénie Brazier.
La vie est comme un livre. Certains chapitres sont tristes, certains sont heureux et certains sont très intéressants. Si vous ne tournez pas la page, vous ne saurez jamais ce que le chapitre suivant vous réserve. Réfléchir - Agir - Réussir. Les citations de ce livre s\'adressent à tous ceux et celles qui : aiment les pensées d\'inspiration, ont peu de temps pour lire un livre au complet, comprennent qu\'il est important de nourrir son esprit, désirent s\'abreuver à même la sagesse de ceux dont l\'arbre porte des fruits. Il y a tant d\'autres raisons encore, toutes aussi valables les unes que les autres. Rendez votre quotidien plus positif, agréable, joyeux et serein. Propagez la contagion de la pensée positive en offrant ce livre en cadeau.Françoise Blanchard, secrétaire juridique de formation a travaillé dans les affaires avec son conjoint durant 45 ans. Ils ont également été les fondateurs de deux maisons d\'édition. Les pensées, les citations, les proverbes l\'ont toujours fascinée et elle en a accumulé plus de 10 000. C\'est un plaisir pour elle de vous offrir les 365 pensées qui font partie de ce livre.
L\'épopée de Toussaint Louverture commence par une révolte d\'esclaves à Saint-Domingue en 1791 et culmine avec la proclamation du premier Etat noir indépendant de l\'histoire en 1804. Après l\'abolition de l\'esclavage par la Révolution française en 1794, Toussaint devient le principal personnage politique et militaire de la colonie et prend le titre de \"gouverneur général à vie \" en 1801. Profondément attaché aux valeurs républicaines d\'égalité et de fraternité, il lutte farouchement contre toute tentative de réimposer l\'esclavage à Saint-Domingue. Doté d\'un sens politique exceptionnel et d\'une endurance à toute épreuve, Toussaint s\'appuie aussi bien sur la population noire et l\'armée que sur l\'élite blanche et l\'Eglise catholique. Jusqu\'à sa chute face aux troupes envoyées par Bonaparte, qui saluera les qualités de ce rival hors du commun. Puisant dans de nombreuses archives inédites - et notamment dans la correspondance de Toussaint -, Sudhir Hazareesingh retrace chaque étape de cette vie extraordinaire, des victoires contre les troupes françaises, espagnoles et britanniques à la promulgation d\'une Constitution autonome, en passant par des stratégies diplomatiques innovantes. On y découvre un visionnaire intrépide qui s\'inspire des idéaux des Lumières et des traditions révolutionnaires et spirituelles de Saint-Domingue. Guerrier, législateur, chef providentiel, martyr : Toussaint est devenu une légende pour des générations entières. Premier \" modèle noir \", il a inspiré Victor Schoelcher, le militant antiesclavagiste Frederick Douglass et les plus grandes contestations du colonialisme, dont le mouvement de la négritude porté par Aimé Césaire.
Ce livre de cuisine est le guide ultime pour tous ceux qui aiment les délicieuses pâtisseries avec des recettes exceptionnelles de restaurants français de renom et des ingrédients que l\'on trouve facilement partout dans le monde.